मातृत्व को संसार का सबसे बड़ा सुख माना जाता है। यह नई जिम्मेदारियों का समय भी होता है, जिसके साथ कई तरह की शारिरिक और मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति में बदलाव भी आ जाता है। बच्चे के जन्म के उत्साह और खुशी से लेकर भय और चिंता तक, प्रसव काल कई तरह की भावनात्मक चुनौतियों […]
सरल शब्दों में, मानसिक स्वास्थ्य (Mental Health) आपके सोचने, महसूस करने और तनाव से निपटने की वह क्षमता है जो आपके पूरे जीवन को नियंत्रित करती है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार, मेन्टल हेल्थ केवल किसी बीमारी का न होना नहीं है, बल्कि आपके मन की वह स्थिति है जिसमें आप अपनी क्षमताओं को […]
डिप्रेशन (Depression) एक मानसिक स्वास्थ्य समस्या है, जिसमें व्यक्ति लंबे समय तक उदासी, निराशा, थकान या किसी भी काम में रुचि की कमी महसूस कर सकता है। यह सिर्फ कुछ दिनों का खराब मूड या सामान्य दुख नहीं है। अगर ये भावनाएँ लगातार 2 सप्ताह या उससे ज्यादा समय तक बनी रहें और आपके काम, […]
एक्सएक्सएक्सटेंटैसियन depression & obsession is a song on mental health by XXXTENTACION. According to the media Famous American rapper Jaseh Dwayne Onfroy was shot and killed in Florida. Rapper Jaseh (20), known as Triple X Tentacion, used to be embroiled in controversies. Police say two armed men in an SUV shot at them outside a […]
आज की डिजिटल दुनिया में ज्यादातर लोग मानसिक और इमोसनल समस्याओं और मुद्दों को गंभीरता से नहीं लेते हैं। लेकिन हमें समझने की जरूरत है कि मानसिक स्वास्थ्य सम्बन्धी बीमारियां और समस्याएं भी शारीरिक बीमारी या समस्या कि तरह ही महत्वपूर्ण हैं। आमतौर पर यह माना जाता है कि शारीरिक चोट जैसे लाठी और पत्थर […]
डिजिटल युग में मोबाइल टेक्नालोजी जीवन का अहम हिस्सा बन गई है। युवाओं में मोबाइल के प्रति प्रेम तेजी से बढ़ रहा है। मोबाइल की लत के कारण युवा अवसाद के शिकार हो रहे हैं। उत्तर प्रदेश के मेरठ में मेडिकल और जिला अस्पताल के मनोरोग विभाग में आए 26553 मरीजों पर अवलोकन हुआ जिससे […]
Read 6 facts about teen mental illness that parents should be aware of It’s common for teenagers to have mood swings. However, when do adolescent mood fluctuations indicate something more serious, such as mental illness? Teens are more likely than you might assume to experience mental illness. However, many forms of mental disease can be […]
Read What Is Emotional Invalidation, Cause and Signs Feelings of safety in any relationship are based on validation. It is a crucial tool for fostering good interactions, emotional closeness, healthy love, and healthy feelings. Therefore, it can be disrespectful to one partner in a relationship to emotionally invalidate their partner’s sentiments or to invalidate their […]
Burnout is a condition of physical and mental weariness that can make your relationships with your family, friends, and coworkers less enjoyable. This stress condition can be brought on by ongoing exposure to stressful circumstances, such as providing care for a sick family member, working long hours, or hearing distressing news about politics and school […]
Why “Sticks and Stones” is a Scientific Lie: The Physical Reality of Emotional Abuse We’ve all heard the old adage: Sticks and stones may break my bones, but words will never hurt me.” While it’s a popular phrase for building resilience, modern neuroscience tells a much darker story. Mental and emotional health isn’t just “in […]
