जाने क्या है चिंता, इसके लक्षण प्रकार व उपचार
चिंता (anxiety) एंग्जायटी लंबे समय तक अत्यधिक चिंतन (ओवर थिंकिंग, या भय) की भावना है। इसके साथ ही बेचैनी, थकान, …
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कला: मानसिक स्वास्थ्य की गंभीरता को बयां करती एक कहानी
नेटफ्लिक्स ओरिजिनल पर रिलीज हुई फिल्म कला एक ऐसी गायिका की कहानी है जो खुद से लड़ रही है। तृप्ति …
ये 5 उपाय रखेंगे आपके मेन्टल हेल्थ को दुरुस्त
पूरे विश्व के लिए आज मेन्टल हेल्थ एक चुनौती है. दिन ब दिन मानसिक स्वास्थ्य सम्बन्धी समस्याएं बढ़ती जा रही …
अगर आपको भी है काम टालने की आदत तो ये जरूर पढ़ें
रमेश एक टेक्सटाइल कम्पनी में नौकरी करता है. रमेश का काम है रोज होने वाले प्रोडक्शन के डाटा को कंप्यूटर …
किसान दिवस | हर रोज तीस किसान आत्महत्या को मजबूर, सरकारी दावे खोखले
हर साल 23 दिसंबर को देश में किसान दिवस मनाया जाता है. बचपन में हमें पढ़ाया गया था कि भारत …
अच्छी खबर- देश में आत्महत्या रोकथाम को लेकर बनेगी रणनीति, पाठ्यक्रम में होगी शामिल
देश में आत्महत्या के बढ़ते मामले गंभीर चिंता का विषय हैं। आत्महत्या पर रोक लगाने की दिशा में सराहनीय पहल …
शोध :क्या मस्तिष्क में रासायनिक असंतुलन है डिप्रेशन का जिम्मेदार ?
क्या मस्तिष्क में रासायनिक असंतुलन है डिप्रेशन का जिम्मेदार, यह मुद्दा एक लम्बे समय से बहस का हिस्सा बना हुआ …
भारत में किशोरों (टीन एजर्स) का मानसिक स्वास्थ्य | Mental Health Of Teenagers in India
भारत में चार में से एक किशोर (टीन एजर) डिप्रेशन या एंग्जायटी से ग्रस्त है (Mental Health Of Teenagers in …
पोस्टपार्टम डिप्रेशन- जानिए महिलाओं को क्यों होती है ये समस्या, बचाव व लक्षण
मातृत्व को संसार का सबसे बड़ा सुख माना जाता है। यह नई जिम्मेदारियों का समय भी होता है, जिसके साथ …
मानसिक स्वास्थ्य क्या है, पढ़िए मेन्टल हेल्थ सम्बन्धी पूरी जानकारी
सरल शब्दों में, मानसिक स्वास्थ्य (Mental Health) आपके सोचने, महसूस करने और तनाव से निपटने की वह क्षमता है जो …