क्या मस्तिष्क में रासायनिक असंतुलन है डिप्रेशन का जिम्मेदार, यह मुद्दा एक लम्बे समय से बहस का हिस्सा बना हुआ है. विशेषज्ञों के अनुसार  शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर रखने में मानसिक स्वास्थ्य की विशेष भूमिका होती है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार तनाव-चिंता ( stress / anxiety) जैसी स्थितियों को अनदेखा करना, डिप्रेशन का कारण बन […]

मातृत्व को संसार का सबसे बड़ा सुख माना जाता है। यह नई जिम्मेदारियों का समय भी होता है, जिसके साथ कई तरह की शारिरिक और मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति में बदलाव भी आ जाता है। बच्चे के जन्म के उत्साह और खुशी से लेकर भय और चिंता तक, प्रसव काल कई तरह की भावनात्मक चुनौतियों […]