Anxiety & Worry

Guide

Anxiety Meaning in Hindi – चिंता-एंग्जायटी के कारण, 5 प्रकार व उचपार

चिंता यानी Anxiety Disorder हमारे दिमाग की एक आम और नैचुरल प्रतिक्रिया है। जब हमें किसी बात का डर या…

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Guide

जाने क्या है चिंता, इसके लक्षण प्रकार व उपचार

चिंता (anxiety) एंग्जायटी लंबे समय तक अत्यधिक चिंतन (ओवर थिंकिंग, या भय) की भावना है। इसके साथ ही बेचैनी, थकान,…

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Guide

7 Effective tips to deal with Social Anxiety

In certain social circumstances, everyone becomes apprehensive. However, if you suffer from social anxiety disorder (also known as social phobia),…

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Symptoms

जाने क्या है चिंता, इसके लक्षण प्रकार व उपचार

चिंता (anxiety) एंग्जायटी लंबे समय तक अत्यधिक चिंतन (ओवर थिंकिंग, या भय) की भावना है। इसके साथ ही बेचैनी, थकान,…

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Causes

Anxiety Meaning in Hindi – चिंता-एंग्जायटी के कारण, 5 प्रकार व उचपार

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जाने क्या है चिंता, इसके लक्षण प्रकार व उपचार

चिंता (anxiety) एंग्जायटी लंबे समय तक अत्यधिक चिंतन (ओवर थिंकिंग, या भय) की भावना है। इसके साथ ही बेचैनी, थकान,…

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Treatment

Anxiety Meaning in Hindi – चिंता-एंग्जायटी के कारण, 5 प्रकार व उचपार

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Treatment

जाने क्या है चिंता, इसके लक्षण प्रकार व उपचार

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Exercise

five sense exercise to ease anxiety | mindfulness

What is the definition of mindfulness?Simply said, it is our ability to pay attention to the present moment in a…

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Exercise

7 Effective tips to deal with Social Anxiety

In certain social circumstances, everyone becomes apprehensive. However, if you suffer from social anxiety disorder (also known as social phobia),…

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