सरल हिंदी में मानसिक स्वास्थ्य संसाधन।
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राष्ट्रीय स्कूल मानसिक स्वास्थ्य नीति (National School Mental Health Policy )भारत सरकार की एक महत्वपूर्ण पहल है, जिसका उद्देश्य स्कूलों…
क्या आप बार-बार हाथ धोते हैं, हर ताले को तीन-चार बार चेक करते हैं, या मन में आने वाले अनचाहे…
चिंता यानी Anxiety Disorder हमारे दिमाग की एक आम और नैचुरल प्रतिक्रिया है। जब हमें किसी बात का डर या…
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कई बार OCD के लक्षण (Symptoms) धीरे-धीरे शुरू होते हैं और शुरुआत में सामान्य आदत, तनाव या ज़्यादा सोचने की…
चिंता (anxiety) एंग्जायटी लंबे समय तक अत्यधिक चिंतन (ओवर थिंकिंग, या भय) की भावना है। इसके साथ ही बेचैनी, थकान,…
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चिंता यानी Anxiety Disorder हमारे दिमाग की एक आम और नैचुरल प्रतिक्रिया है। जब हमें किसी बात का डर या…
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